Hidup Seimbang

19 01 2010

Sebagai manusia hidup, tubuh kita juga bergerak kesana-kemari. Namun terlalu banyak bergerak secara fisik tentu akan melelahkan. Demikian pula terlalu banyak berpikir akan melelahkan pikiran. Untuk menyeimbangkan hal itu, diperlukan usaha dan waktu untuk menenangkan tubuh, indera, organ, hati (emosi), serta pikiran. Ada saat bergerak ada saat tenang. Dengan demikian tercapai adanya keseimbangan hidup yang menyehatkan.
Hidup sehat dapat diperoleh dengan menjaga keseimbangan apa yang masuk dan keluar dari diri kita. Masukkanlah ke dalam mulut makanan dan minuman yang sehat. Perhatikan gizi dalam makanan atau minuman dan tidak mengkonsumsi secara berlebihan. Keluarkanlah dari mulut perkataan-perkataan yang sehat. Perhatikan kata-kata yang akan dikeluarkan dan berkata-katalah seperlunya saja. Ini merupakan salah satu keseimbangan hidup yang menyehatkan.

Actions

Information

One response

20 01 2010
rosaLia

terima kasih utk share’nya..

God bLess..🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s




%d bloggers like this: